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疾病详情
腰痛腿痛，住院理疗后医生建议使用护腰带，腰部力量弱，容易劳累。
医生建议
腰痛可能是由于腰部力量不足引起的，建议使用护腰带加强腰部保护，同时加强腰背肌锻炼。生活上注意正确坐姿站姿，避免长时间保持同一姿势，适当进行腰部拉伸运动。
谭晓风医生和患者的交流
患者
您好，我最近腰痛腿痛，看了医生在住院做理疗。
谭晓风医生住院医师
您好，了解到您的情况，腰痛和腿痛可能是由于腰部力量不足引起的。
患者
医生说让我买护腰带，腰部力量感觉很弱，容易劳累和疼痛。
谭晓风医生住院医师
护腰带确实可以提供支撑和保护作用，加强腰部力量是很**的。
患者
那除了护腰带，还有其他治疗方法吗？
谭晓风医生住院医师
除了护腰带，您还需要加强腰背肌的锻炼，以增强腰部力量。
患者
我平时需要注意哪些方面来保护腰部？
谭晓风医生住院医师
平时注意正确的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，适当进行腰部拉伸运动。
患者
好的，我会注意的。
谭晓风医生住院医师
没问题，祝您***复。
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谭晓风
住院医师
已认证
中国人民解放军第一零一医院 中医内科