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腰部疼痛，服用腰痛宁胶囊，想了解其他治疗方法及预防措施。患者女性
医生建议
腰痛可能由肌肉劳损或腰椎间盘突出引起，建议服用腰痛宁胶囊并配合使用白脉软膏，注意休息和避免过度弯腰。佩戴护腰可减轻腰部负担，预防腰痛，保持良好姿势和适当锻炼也很重要。
姚丽娜医生和患者的交流
患者
医生您好，我最近腰部疼痛，想咨询一下有没有什么好的治疗方法？
姚丽娜医生执业西药师
您好，腰部疼痛可能是由于肌肉劳损或腰椎间盘突出等原因引起的。建议您先服用腰痛宁胶囊，看看是否有缓解。
患者
我已经在服用腰痛宁胶囊了，效果还可以。但是我想知道，除了这个，还有没有其他可以配合的药物？
姚丽娜医生执业西药师
除了腰痛宁胶囊，您还可以考虑使用白脉软膏进行外用治疗。同时，注意休息和避免过度弯腰是很重要的。
患者
好的，我会注意的。另外，我听说佩戴护腰对腰痛有帮助，是这样吗？
姚丽娜医生执业西药师
是的，佩戴护腰可以减轻腰部负担，对腰痛有一定的缓解作用。您已经有护腰带了吗？
患者
有的，医生。我想问一下，平时生活中应该注意些什么，才能预防腰痛的发生？
姚丽娜医生执业西药师
为了预防腰痛，建议您保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，适当进行腰背肌肉锻炼。
患者
谢谢医生的详细解答，我会按照您的建议去做的。
姚丽娜医生执业西药师
不客气，希望您早日康复。如果您在使用药物期间有任何不适，请及时就诊。
姚丽娜医生的问诊记录
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姚丽娜
执业西药师
已认证
石家庄慧福医院 药剂科