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军训期间疲劳，想了解缓解疲劳和疼痛的方法。
医生建议
军训疲劳可以通过泡脚和使用含有艾草的泡脚包来缓解，同时可涂抹消肿止痛的乳膏。建议泡脚后适当按摩，帮助血液循环，注意休息和营养补充。
陈淦敏医生和患者的交流
患者
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患者
你好，军训之后想缓解疲劳用哪款
患者
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陈淦敏医生主治医师
您好，我是陈淦**生，可以从医生角度给您一些专业的调理建议，如果是关于产品售前，售后相关的问题，可以点击 “购物车” 左侧的“客服”按钮，直接联系商家客服的。
患者
你好
陈淦敏医生主治医师
你好
陈淦敏医生主治医师
泡脚的这个就行
患者
军训期间想要缓解疲劳用哪款泡脚包
陈淦敏医生主治医师
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陈淦敏医生主治医师
这个就可以的
患者
还有别的那？
陈淦敏医生主治医师
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陈淦敏医生主治医师
这个
患者
可以说说是哪个材料管用了那？
陈淦敏医生主治医师
**
陈淦敏医生主治医师
还有其他的活血通络的药材
患者
好的，谢谢啦
陈淦敏医生主治医师
可以改善劳累后的酸痛
陈淦敏医生主治医师
不客气的
患者
请问军训怎么样才能最大缓解疲劳和疼痛呢
陈淦敏医生主治医师
泡脚，涂抹**止痛的**
患者
像那种**管用那？
患者
**止痛的药膏是什么情况下可以用呢？
患者
你好，还在吗
陈淦敏医生主治医师
在的
陈淦敏医生主治医师
有症状就可以用
陈淦敏医生主治医师
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患者
好的，麻烦了
陈淦敏医生主治医师
好的
陈淦敏医生的问诊记录
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陈淦敏
主治医师
已认证
潮州市人民医院 中医骨科