你好，胸很胀怎么办

产后第四天新妈妈咨询涨奶问题，一边乳头内陷一边被孩子吸破。

建议：涨奶是正常现象，多让孩子吸吮促进乳腺疏通。乳头硬可以先做按摩再吸吮。可使用吸奶器辅助，注意正确使用方法。如问题未解决，可寻求通乳师帮助。对于乳头内陷和破损，可咨询医生意见，注意乳房卫生和护理。