疾病详情
产后一个月，腰酸背痛，无药物过敏史，肝肾功能正常，无慢性病。
医生建议
产后康复期间，请注意休息，避免重体力劳动，适当进行盆底肌锻炼。可使用布洛芬缓解腰痛，但勿连续使用超过一周。保持良好坐姿站姿，适当锻炼，饮食均衡，保持良好心态。如有发热、恶露异常等症状，请及时就医。
胡春燕医生和患者的交流
患者
您好，我产后一个月了，最近感觉腰酸背痛，不知道是什么原因。
胡春燕医生主治医师
您好，产后腰酸背痛可能是由于盆底肌恢复不良或坐月子期间劳累引起的。请告诉我是否有药物过敏史，肝肾功能是否正常？是否有慢性病？
患者
没有药物过敏史，肝肾功能正常，也没有慢性病。
胡春燕医生主治医师
了解到这些信息后，建议您注意休息，避免重体力劳动，适当进行盆底肌锻炼。如果腰痛严重，可以考虑使用非处方的止痛药，如布洛芬。
患者
那我现在可以吃布洛芬吗？
胡春燕医生主治医师
可以的，布洛芬可以缓解您的腰痛，但请注意不要连续使用超过一周。如果疼痛持续**剧，请及时就医。
患者
好的，谢谢医生。我还应该注意什么？
胡春燕医生主治医师
保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势。适当进行产后恢复锻炼，如瑜伽、游泳等。饮食上注意营养均衡，多吃富含钙和蛋白质的食物。
患者
明白了，我会注意的。还有其他需要注意的吗？
胡春燕医生主治医师
保持良好的心态，避免情绪波动过大。如果出现发热、恶露异常等症状，请及时就医。
患者
谢谢医生的详细解答，我会按照您说的去做。
胡春燕医生的问诊记录
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胡春燕
主治医师
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长沙艾丽斯妇产医院 中医妇产科