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晚上睡不着,心慌,烦躁易怒,有时候很压抑,想咨询用药。
失眠和轻度抑郁症状,建议保持良好作息,避免熬夜,适当进行放松训练。用药需线下医生开具处方,不建议自行用药。生活上保持规律,注意情绪管理,必要时寻求专业医生帮助。
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