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经常坐船会晕船,伴有恶心、出冷汗、想吐等症状。
晕船可以通过使用晕船贴来缓解,建议在坐船前半小时贴在两侧太阳穴,8-12小时更换一次。同时,保持良好的心态和呼吸,尽量减少晕船的不适感。在日常生活中,避免过度劳累,保持良好的生活习惯,有助于减轻晕船症状。
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