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肠胃不消化，很瘦，经常便秘，你这个合适吗
疾病详情
肠胃不消化，体重减轻，经常便秘，咨询中医治疗。
医生建议
肠胃不消化可能与饮食和生活习惯有关，建议患者注意饮食调整，增加易消化食物，适当运动，保持良好的作息习惯，并采用健脾补气的治疗方法。
车晨医生和患者的交流
患者
我最近肠胃不好，消化不良，人也瘦了，经常便秘，这个治疗方式适合我吗？
车晨医生住院医师
您好，我了解您的症状后，建议您尝试使用健脾补气的治疗方法。请问您的年龄是多少？
患者
我今年35岁。
车晨医生住院医师
35岁是一个合适的年龄段。健脾补气可以帮助改善您的消化问题。您平时饮食上有没有特别注意？
患者
我平时饮食比较清淡，但就是消化不好，肚子经常不舒服。
车晨医生住院医师
清淡饮食是好的，但您可以考虑增**些易消化的食物，比如粥和面条。同时，您是否经常感到疲劳或精神不振？
患者
是的，有时候会感到疲劳，精神也不是很好。
车晨医生住院医师
疲劳和精神不振可能与您的消化问题有关。建议您在饮食中增**些富含蛋白质和维生素的食物，以增强体质。
患者
好的，我会注意的。除了饮食，还有其他建议吗？
车晨医生住院医师
除了饮食，您可以适当进行一些轻松的运动，比如散步，以促进肠道蠕动。另外，保持良好的作息习惯也很**。
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车晨
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泾阳县中张镇燕王卫生院 中医内科