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皮肤干燥，担心营养不足，尤其是生物素摄入过量的问题。患者女性
医生建议
生物素摄入过量可能因多维元素中已含有，建议停止额外补充，并均衡饮食。保持充足水分和良好生活习惯，适当摄入富含维生素的食物，以改善皮肤干燥状况。
李政医生和患者的交流
患者
医生您好，我最近在吃女士**，想了解是否需要额外补充生物素。
李政医生公共营养师
您好，女士**是否含有生物素，这是需要关注的。生物素摄入过多可能会导致一些不适。
患者
这个**里面确实有生物素，那我现在同时吃会不会有问题呢？
李政医生公共营养师
是的，如果**中已经含有生物素，您再额外补充可能会导致摄入过量。
患者
那我现在应该怎么做呢？
李政医生公共营养师
建议您先停止额外补充生物素，并查看**的配料表，了解具体含量。
患者
好的，我会注意的。另外，我最近感觉皮肤有点干燥，不知道是不是营养不足？
李政医生公共营养师
皮肤干燥可能与多种因素有关，除了营养，也可能与外界环境有关。建议您保持充足的水分摄入，并适当使用保湿产品。
患者
我平时不*注意饮食，不知道该如何调整？
李政医生公共营养师
建议您均衡饮食，多吃蔬菜水果，适当摄入富含维生素的食物。同时，保持良好的生活习惯也很**。
李政医生的问诊记录
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李政
公共营养师
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