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我*瘦了啊
疾病详情
太瘦，183cm，60公斤，服用蛋白粉增肌，不锻炼。患者女性
医生建议
增肌蛋白粉适合您，即使不锻炼也可以服用。建议您在两餐之间服用，选择适合自己需求和口味的蛋白粉。同时，注意均衡饮食，适当增加运动量，以促进身体健康。
范庆普医生和患者的交流
患者
您好，我是营养师范**，非常高兴由我为您提供营养健康咨询服务，请您稍等，我正在详细阅读您的资料
范庆普医生公共营养师
您好
患者
你好
患者
我正在服用蛋白粉调理身体，但我觉得自己*瘦了，183cm，60公斤，吃蛋白粉管用吗
范庆普医生公共营养师
您好，根据您的描述，您适合服用增肌蛋白粉。
患者
我平时不锻炼，这样服用蛋白粉可以吗
范庆普医生公共营养师
当然可以，这几款蛋白粉都是适合不锻炼的人群服用的。
患者
好的，谢谢您
范庆普医生公共营养师
不客气，您可以在两餐之间服用蛋白粉。
患者
请问有没有推荐的几款蛋白粉呢
范庆普医生公共营养师
当然有，您可以根据自己的需求和口味来选择。
范庆普医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 减肥，补钙，补硒，瘦身减肥，增肥增重，营养不良，缺锌，缺铁，单纯性肥胖，低体重，脂肪堆积，营养性贫血，更年期肥胖，孕期营养，化疗提高营养，体重减轻，代谢障碍，维生素D缺乏，营养缺乏，钙缺乏，严重营养不良，偏食。
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范庆普
公共营养师
已认证
威县妇幼保健计划生育服务中心 营养科