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牙齿有黑斑,时有龋齿,想了解如何改善。
牙齿黑斑和龋齿可能与口腔卫生不良有关,建议长期使用具有清洁和清新作用的牙膏,并保持良好的口腔卫生习惯,如每天刷牙两次,使用牙线清洁牙缝,避免过多摄入含糖食物,以改善口腔健康。
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