疾病详情
腰疼，想了解按摩器使用方法和频率。
医生建议
腰疼可能需要使用按摩器进行辅助治疗，建议选择模式7，强度5-8，每天使用两次，每次30分钟。注意观察身体反应，调整使用强度和频率。同时，保持良好的生活习惯，适当进行腰部锻炼。
曾道明医生和患者的交流
患者
您好，我已经购买了这款按摩器，但是不知道腰疼应该怎么选择模式和温度时间。
曾道明医生主治医师
您好，这是健康指导。按摩器的脉冲模式有8种，分别是敲击、推拿、揉捏、针灸、刮痧等。
患者
那腰疼应该选择哪个模式呢？
曾道明医生主治医师
对于腰疼，建议使用模式7，这个模式结合了推拿、揉捏和针灸。
患者
那强度应该怎么设置呢？
曾道明医生主治医师
刚开始使用建议先用轻度，根据您的感受调整。
患者
强度10行了吗？
曾道明医生主治医师
先试用一下，看看您的感受。
患者
我选择了模式7强度13。
曾道明医生主治医师
强度5-8为宜，您觉得如何？
患者
强度8我觉得没感觉，强度13我觉得机器有感觉了，能选择吧？
曾道明医生主治医师
当然可以，您可以根据自己的感受调整。
患者
还有其他问题吗？
曾道明医生主治医师
一天使用几次？一天多长时间？
患者
一天两次，一次30分钟。
曾道明医生主治医师
好，如果没有其他问题，就按照这个方法来使用。
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曾道明
主治医师
已认证
汉中市人民医院 全科