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月经期便秘,寻求缓解方法。患者女性
便秘可以通过调整饮食、增加水分摄入和适当运动来缓解。建议使用乳果糖等渗透性泻药,但需在医生指导下使用。同时,注意保持良好的生活习惯,如多喝水、多吃纤维食物、适当运动等。
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