宝宝夜间惊醒、睡不实、哭闹、头发黄少，是否缺钙及营养补充建议-京东健康

当前位置：

宝宝夜间惊醒、睡不实、哭闹、头发黄少，是否缺钙及营养补充建议

疾病详情

宝宝夜间惊醒、睡不实、哭闹、头发黄少，疑似缺钙，寻求营养补充建议。

就诊科室：中医内科

医生建议

缺钙可能导致宝宝夜间惊醒、睡不实、哭闹和头发黄少。建议给宝宝补充钙剂，以三个月为一个调理周期，并根据宝宝情况适量服用。同时，注意宝宝日常饮食营养均衡，保持良好的睡眠环境。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，医生，我的宝宝5个月大，最近晚上经常惊醒，睡不踏实，还哭闹，头发也变得黄少，这是不是缺钙的表现呢？

医生

您好，宝宝夜间惊醒、睡不实、哭闹以及头发黄少，这些症状可能与缺钙有关。您可以考虑给宝宝补充一些钙剂。

患者

宝宝这么小，能吃钙剂吗？有没有什么注意事项？

医生

5个月以上的宝宝可以适量服用钙剂。不过，请先确认宝宝是否确实缺钙，最好先带宝宝去做个检查。

患者

那宝宝晚餐后或者睡前服用钙剂可以吗？

医生

可以的，晚餐后或者睡前服用一袋钙剂是适宜的。

患者

需要服用多久呢？

医生

建议服用三个月为一个调理周期。

患者

六个月后日常保养可以一直吃吗？

医生

可以，没有具体时间限制，但根据宝宝情况适量服用即可。

患者

好的，谢谢医生。

医生

不客气，根据宝宝情况适量服用哦。祝您生活愉快！

医生

有问题您可以随时咨询我。

相关问诊

我的孩子快2岁了，经常出现夜间惊醒、多汗等症状，担心是缺钙引起的，想了解如何正确补钙和改善生活习惯。

就诊科室：药剂科

总交流次数：31

医生建议：根据您的描述，孩子可能患有缺钙。建议您带孩子去医院做血钙检测，确定是否真的缺钙。同时，多给孩子吃富含钙质的食物，如牛奶、豆腐、鱼肉等。适量的日光浴也能帮助孩子合成维生素D，促进钙的吸收。至于钙片的服用，需要按照说明书上的用量服用，并在医生指导下使用。除了补钙外，孩子的日常生活习惯也很重要，保证充足的睡眠，多进行户外活动，避免长时间看电视或玩电子游戏。定期带孩子去医院做体检，及时发现和处理健康问题。

4岁半儿童可能缺钙，想了解补钙的方法和注意事项。

就诊科室：药剂科

总交流次数：4

医生建议：对于儿童钙缺乏，首先需要确认是否真的缺钙。一般来说，儿童缺钙的表现包括生长迟缓、骨骼发育不良、易疲劳等。如果确实需要补钙，建议选择含有维生素D3的钙制剂，这样可以帮助钙的吸收。每天需要补充500-700毫克的钙，至于是否需要额外补充维生素D3，取决于孩子的具体情况和医生的建议。同时，需要注意的是，补钙的时间和方式也很重要。晚饭半小时后咀嚼服用是可以的，但最重要的是每天固定同一时间服用，方便记忆和养成习惯。

5岁半女孩身高123厘米，体重48公斤，疑似缺钙，需要了解如何治疗和预防。

就诊科室：药剂科

总交流次数：30

医生建议：对于儿童缺钙，我们可以通过补充钙和维生素D来帮助孩子的骨骼和牙齿健康发育。同时，为了促进生长发育，建议搭配赖氨肌醇维B12口服溶液。请注意，过量服用钙和维生素D可能会导致高钙血症和奶一碱综合征等问题。因此，务必按照说明书的用法用量服用。另外，鼓励孩子多晒太阳，增加户外活动时间，以帮助身体更好地吸收维生素D。

相关文章

文章新生儿缺钙(二)

二、后脑枕部秃顶，不长头发。这是新生儿缺钙最典型的表现。有时我们会发现后脑枕部秃顶的新生儿大多数肌肉无力，面色发黄，比起同龄其他孩子要小很多。最让人苦恼的就是秃顶的部分不容易长出头发或是长出头发不久就会脱发。所以当发现家中宝宝有后脑枕部秃顶的现象一定要及时给他们补钙。三、肋软骨增生，容易引发气管炎、肺炎。新生儿缺乏维生素 D 就容易导致身体不吸收钙质，从而出现缺钙的现象，长此以往下去就会造成每根肋骨的软骨增生都像珠子，经常会压迫肺部。只要宝宝出现感冒的情况，就容易发生气管炎、肺炎等。四、新生儿长乳牙和学会走路的时间要比同龄宝宝晚。新生儿一般长乳牙的时间是在出生后的六个月左右，学会走路的时间大约是在十四个月左右。如果家中宝宝迟迟没有长出乳牙或是十六个月还未学会走路，宝妈们一定要及时给宝宝补钙，以免造成骨骼发育畸形或影响乳牙生长。五、新生儿头顶、面部、耳后容易发生湿疹。很多宝妈可能不知道新生儿湿疹与缺钙有关系。这是因为新生儿体内钙质的流失导致皮肤对外界环境比较敏感，从而引发湿疹的出现。为了预防以上五点的发生，建议宝妈们一定要及时给宝宝补钙。如果是还在哺乳期的宝宝，作为妈妈一定要多吃含钙比较高的食物。如果是喝奶粉的宝宝，在选择奶粉时也要尽量购买含钙高且易被吸收的奶粉。在平时还要带宝宝经常到户外呼吸新鲜空气，多晒晒太阳，既可以补钙还能增强抵抗力。

袁晓英

主治医师

渠县人民医院

文章宝宝3周大，睡眠轻，是否缺乏维生素D？

那是一个普通的早晨，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我家的地板上。我抱着刚满三周的宝宝，心里却满是焦虑。宝宝最近睡觉特别轻，一有响动就会被惊醒，白天也难得安静地睡个觉。我上网查了查，有人说这是宝宝神经系统发育不完善的表现，也有人说是缺乏维生素D。我犹豫了，不知道该不该给宝宝补充维生素D。于是，我决定在京东互联网医院咨询一下医生。医生很耐心地听我描述了宝宝的情况，然后说：“您好，宝宝现在睡觉特别轻，一有响动就会被惊醒，白天很难入睡，请问是缺乏维生素D的原因吗？” 我回答道：“您好，还在吗？我宝宝现在这种情况，是不是真的需要补充维生素D呢？” 医生回复：“考虑宝宝是神经系统发育不完善引起的，但是也需要补充维生素D预防缺钙。一惊一乍的，一般到3个月以后就好了。” 听到这里，我心里稍微踏实了一些。医生又告诉我：“有的宝宝就睡眠少一些，只要宝宝醒了不哭闹就行。维生素D是必须补充的，每天400单位，不要超量服用。” 我听了医生的建议，开始给宝宝补充维生素D。每天喂宝宝吃维生素D的时候，我都会想，希望宝宝能快点好起来，能像其他宝宝一样，甜甜地睡个觉。转眼间，宝宝已经四个月大了。这段时间，我一直在观察宝宝的变化。我发现，宝宝的精神状态好了很多，睡眠质量也有所提高。虽然偶尔还是会因为一些声音被惊醒，但总体来说，宝宝的情况已经好转了很多。我想，这也许就是坚持的力量吧。虽然过程艰辛，但只要我们用心去照顾宝宝，宝宝一定会健康快乐地成长的。想问问大家，有没有遇到过类似的情况呢？如果有的话，你们都是怎么应对的呢？

全球医疗视野

文章四十天宝宝补钙选哪种？

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在客厅的沙发上，我坐在那里，怀里抱着刚满四十天的宝宝，心里却像被什么东西堵住了。宝宝的小脸苍白，总是皱着眉头，医生说这是缺钙的症状。我上网查了查，发现四十天左右的宝宝补钙是个难题，有的说柠檬酸钙好，有的说乳钙好，我真是头都大了。于是，我抱着试试看的心理，打开了京东互联网医院的在线咨询。屏幕那头，医生**的声音听起来很专业，他告诉我，柠檬酸钙或者乳钙都可以，但是要注意，上面写的是六个月以上的宝宝。我顿时松了一口气，原来不是我的选择有问题，而是时间不对。医生又告诉我，这个最适合，没有任何额外添加，一天一次，一次2ml。我听着，心里踏实了许多。我又问，补钙是不是搭配D3一块好吸收，医生说，对的，搭配d3最好。我又问，这个补钙的需要喝多久，医生说，建议长期喝的。我听了，心里又有些犹豫，长期喝会不会补钙补得太过。医生说，不会的，也可以喝2周停两周，因为这个是预防缺钙的，不会导致钙过量。我听了，心里终于踏实了。在医生的指导下，我给宝宝开始了补钙之旅。每天喂宝宝喝那2ml的液体，看着宝宝的小脸一天天红润起来，我的心里也充满了喜悦。现在，宝宝已经健康地成长，我时常会想起那段日子，想起那个在京东互联网医院给我提供帮助的医生**。我想，如果没有他的帮助，宝宝可能还在忍受缺钙的痛苦。想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？有没有什么好的建议呢？

医者仁心

快速问医生

推荐医生

李凯群

主治医师

骨科

南方医科大学南方医院

腰椎间盘突出(2例) 颈椎病(1例)

专业擅长：擅长关节疼痛（膝关节，肩关节，踝关节，肘关节，腕关节，髋关节等），腰痛，颈椎痛，四肢骨折与畸形矫形、半月板损伤、前后交叉韧带断裂、肩袖损伤等运动损伤，骨质疏松治疗，骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤，筋膜炎，腱鞘炎，骨与软组织肿瘤等

好评率：100% 接诊量：1203

刘文娟

主治医师

内分泌科

复旦大学附属华山医院

专业擅长：擅长糖尿病及并发症、甲状腺结节、甲状腺功能异常、继发性高血压、垂体瘤、颅咽管瘤等内分泌疾病。

好评率：100% 接诊量：215

谭艳华

主任医师

内分泌科

吉林市人民医院

专业擅长：精通内分泌及代谢疾病的诊治，尤其对糖尿病及甲状腺疾病有较深造诣

好评率：100% 接诊量：1056

健康小工具