坐浴盆怎么用？

患者因长时间坐着工作而出现腰酸背痛，询问是否会对健康造成影响并寻求缓解方法。

长期保持不良的坐姿可能会引发脊椎问题，如腰椎间盘突出和颈椎病。建议调整坐姿，定期活动身体，避免长时间连续工作。可以考虑使用非甾体抗炎药缓解疼痛和炎症，并进行适当的物理治疗和按摩。