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复合维生素片,哺乳期可以吃吗?

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宝宝5个月大,哺乳期妈妈,宝宝缺铁缺钙,想自己补钙。

医生建议

宝宝缺铁缺钙,建议选择适合哺乳期妈妈的钙剂,如宝宝钙剂和哺乳期专门的补钙产品。注意饮食和户外活动,以促进钙的吸收。

张丽冰医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
医生您好,我是一位哺乳期妈妈,宝宝5个月大,最近发现宝宝有点缺铁缺钙,我想自己补一点,可以吗?
张丽冰张丽冰医生公共营养师
当然可以,哺乳期妈妈补钙是很**的,但需要选择适合的产品。哺乳期属于禁用人群,所以不建议使用某些产品。您是因为什么原因要买呢?
患者
宝宝有点缺铁缺钙,我想着自己补一点。
张丽冰张丽冰医生公共营养师
哦哦,明白了。哺乳期妈妈补钙的话,可以选择宝宝钙剂和哺乳期专门的补钙产品。
患者
好的,那请问您能推荐几款吸收效果和口碑都比较好一点的钙剂吗?
张丽冰张丽冰医生公共营养师
当然可以,这几款吸收效果和口碑都比较好,您可以根据自己的需求购买。
患者
好的,谢谢医生,那我就按照您的建议购买了。
张丽冰张丽冰医生公共营养师
不用谢,希望宝宝能够健康成长。
患者
医生,请问在哺乳期补钙时,有没有什么需要注意的生活习惯?
张丽冰张丽冰医生公共营养师
哺乳期补钙时,建议保持良好的饮食习惯,多吃富含钙的食物,比如牛奶、豆制品等。同时,保持适量的户外活动,有助于钙的吸收。
患者
明白了,谢谢医生。
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擅长: 人群营养,减脂,减脂配餐,母婴保健

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