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小金条***怎么用？
疾病详情
宝宝3周3，晚上哭闹，个头小，想咨询补钙方法。
医生建议
疾病：宝宝夜惊哭闹，治疗建议：建议使用钙镁锌补剂，并适当晒太阳，保证充足睡眠和营养均衡。生活建议：保持规律生活，多进行户外运动，多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，促进宝宝健康成长。
朱凤华医生和患者的交流
患者
您好！宝宝3周3，最近晚上总是哭闹，个头也不大，想知道有没有什么补钙的方法？
朱凤华医生公共营养师
宝宝现在每天晚上睡前两个小时服用一次什么补剂？
患者
目前是服用一次一袋的补钙剂。
朱凤华医生公共营养师
白天不能吃吗？
患者
医生建议的补钙剂可以长期使用吗？
朱凤华医生公共营养师
当然可以，这个补钙剂适合6个月-12岁的婴幼儿，长期使用无副作用。
患者
那需要额外补充维生素D3和锌吗？
朱凤华医生公共营养师
不需要，服用这个补钙剂的同时，适当晒**也可以获取维生素D3。
患者
我看这个补钙剂里面有400的D3，对3周的孩子够吗？
朱凤华医生公共营养师
够的，三周的宝宝已经可以户外运动和晒**了。
患者
那平时还有什么需要注意的吗？
朱凤华医生公共营养师
平时让孩子生活规律，保证充足的睡眠，适当的户外运动，每天多喝水，喝牛奶吃瘦肉鸡蛋，多做弹跳运动，多吃一些新鲜水果蔬菜，都利于孩子长得更高更快，身体更强壮。
朱凤华医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 高血压，高血脂，糖尿病的膳食营养，减肥，增重，更年期综合征调理，孕产妇的膳食指导，监测儿童的生长发育和膳食指导。营养学。中药学，中医养生！癌症专利产品发明者
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朱凤华
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京东互联网医院公共营养师团队 营养科