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排便不畅，想了解饮食和用药建议。患者女性
医生建议
排便不畅可能与饮食习惯有关，建议清淡饮食、多摄取优质蛋白，主食粗细搭配，多吃绿叶蔬菜，并适量服用助排软糖。同时，保持良好的饮食习惯和适量运动对健康至关重要。
王志平医生和患者的交流
患者
您好，我是王志平，营养师，想咨询一下关于饮食和用药的问题。
王志平医生公共营养师
您好，王志平，很高兴为您服务。请问您有什么具体的疑问？
患者
我最近排便不太顺畅，想了解一下饮食上有什么需要注意的。
王志平医生公共营养师
您好，排便不畅可能是由于饮食习惯不当引起的。建议您每日三餐前半小时服用药物，并注意清淡饮食，多摄取优质蛋白，主食粗细搭配，多吃绿叶蔬菜，保持七分饱。
患者
好的，我明白了。请问您推荐一些有助于排便的保健品吗？
王志平医生公共营养师
可以尝试一些助排软糖，主要作用是帮助排便。
患者
好的，请问有相关的链接吗？
王志平医生公共营养师
请参考我们的健康指导页面，那里有更多相关信息。
患者
明白了，谢谢您的建议。
王志平医生公共营养师
不客气，希望您早日康复。保持良好的饮食习惯和适量的运动对健康非常重要。
王志平医生的问诊记录
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王志平
公共营养师
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