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你好！我拍的3瓶是不是有180颗啊
疾病详情
眼睛干涩，视物模糊，想了解蓝莓叶黄素是否适合长期服用。患者女性
医生建议
视网膜保护的蓝莓叶黄素可长期服用，对视力有辅助改善作用。建议每天两粒，餐后服用，三个月一周期，停用一个月后再继续。同时，保持良好的用眼习惯，适当休息，避免长时间盯着电子屏幕。
王欢医生和患者的交流
患者
您好，我是营养师王欢，想咨询一下关于**叶黄素的问题。
王欢医生公共营养师
您好，很高兴为您服务。请问您想了解**叶黄素的具体作用吗？
患者
我想知道一瓶60粒的**叶黄素适合多大年龄的人服用？
王欢医生公共营养师
一般来说，50岁以上的成人适合服用。
患者
那我50岁，可以服用吗？
王欢医生公共营养师
当然可以。**叶黄素可以保护视网膜、促进视网膜发育，预防近视等。
患者
那我每天应该吃**呢？
王欢医生公共营养师
建议每天两粒，早晨餐后半小时吃，三个月一周期，吃完一周期停一个月再吃。
患者
这个是营养膳食补充剂，长期服用有没有副作用？
王欢医生公共营养师
这个属于营养膳食补充剂，长期服用是安全的，没有副作用。
王欢医生的问诊记录
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王欢
公共营养师
已认证
京东互联网医院公共营养师团队 营养科