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怀孕20周，咨询怀孕周数及孕期注意事项。
医生建议
孕期建议保持良好的生活习惯，适量运动，均衡饮食，避免接触有害物质。如有恶心等早孕反应，注意饮食卫生，适当调整饮食结构，多吃富含蛋白质和维生素的食物。如有疑问，请随时咨询医生。
陈建梅医生和患者的交流
患者
您好，医生，我最近检查说怀孕了，想知道现在怀孕多少周？
陈建梅医生副主任医师
您好，根据您的描述，我需要先了解您最后一次月经的日期，以便准确计算怀孕周数。
患者
您好，医生，我的最后一次月经是在今年3月1日。
陈建梅医生副主任医师
好的，根据您提供的日期，您现在怀孕大约是20周左右。
患者
哦，那我现在需要注意些什么呢？
陈建梅医生副主任医师
在孕期，建议您保持良好的生活习惯，如适量运动、均衡饮食，避免接触有害物质。
患者
我有时候会感到恶心，这是正常的吗？
陈建梅医生副主任医师
孕期恶心是常见的早孕反应，通常不需要特殊处理，但要注意饮食卫生，避免油腻食物。
患者
好的，那我应该怎么调整饮食呢？
陈建梅医生副主任医师
建议您多吃富含蛋白质和维生素的食物，**肉、*类、蔬菜和水果。
患者
谢谢医生，我会注意的。
陈建梅医生副主任医师
不客气，有任何疑问随时可以咨询。祝您孕期顺利。
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陈建梅
副主任医师
已认证
定边县妇幼保健院 产科