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护颈需要用多久？
疾病详情
脊椎曲度变直，有颈椎病症状，想了解中医调理方法。
医生建议
患者脊椎曲度变直，建议佩戴颈托进行改善，注意生活作息，避免长时间低头，可进行康复运动。佩戴颈托时注意适应期的不适，如出现头晕恶心可减少佩戴时间。
曹众辰医生和患者的交流
患者
您好，我最近脊椎**变直，想咨询一下中医的治疗方法。
曹众辰医生主治医师
您好，脊椎**变直可以通过佩戴颈托进行改善。建议每次佩戴15-30分钟，然后取下放松半小时后再次佩戴，一天可分多次佩戴（建议2-4次）。严重者可根据个人情况增加时长和次数。
患者
请问这个颈托连续佩戴两小时会有头晕恶心的情况吗？
曹众辰医生主治医师
刚开始佩戴颈托可能会出现不适应，如头晕恶心，但一般会逐渐适应。如果症状严重，建议减少佩戴时间。
患者
那日常生活中我应该注意什么呢？
曹众辰医生主治医师
日常生活中，您应该避免长时间低头工作学习、看**电脑，每天也可以坚持做米字操、回头望月等有利于颈椎病恢复的康复运动。皮肤过敏、皮肤破损的不宜使用颈托。
患者
好的，谢谢您的建议。
曹众辰医生主治医师
不客气，如果还有其他问题，欢迎随时咨询。祝您生活愉快！
曹众辰医生的问诊记录
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16
医生回复次数
9
患者：男 35岁
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曹众辰
主治医师
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武汉市武昌区中南路街第一社区卫生服务中心 中医内科