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12岁女孩例假初潮，骨龄13岁，家长担心身高问题。患者女性
医生建议
青春期发育期间，注意均衡饮食，适当运动，避免过多摄入油炸和膨化食品，保持良好的生活习惯，有助于身高增长。建议家长关注孩子的营养和健康状况，同时，适当补充赖氨酸等营养素，但不要过量。
范晓翠医生和患者的交流
患者
医生您好，我女儿12岁，例假来了，骨龄已经13岁了，我们该注意些什么呢？
范晓翠医生住院医师
您好，这种情况可以正常饮食，但要注意均衡营养，避免过多摄入油炸和膨化食品。
患者
医生，钙片可以吃吗？
范晓翠医生住院医师
可以的，但不要过量。
患者
医生，我们这种情况需要注意什么？
范晓翠医生住院医师
建议多运动，均衡饮食，避免油炸和膨化食品。
患者
医生，我们想让孩子身高达到160cm，有没有什么好的方法？
范晓翠医生住院医师
保持良好的生活习惯，均衡饮食，适当运动，身高增长是有可能的。
患者
医生，我们听说赖氨酸有助于长高，可以吃吗？
范晓翠医生住院医师
可以尝试，但不要过量。
患者
医生，女孩子大概多大骨骼线会关闭呢？
范晓翠医生住院医师
通常在18岁左右。
患者
医生，我女儿现在154cm，我们很担心身高问题。
范晓翠医生住院医师
身高受遗传和营养等因素影响，保持良好的生活习惯，身高增长是有可能的。
患者
医生，谢谢您的建议，我们会注意的。
范晓翠医生住院医师
不客气，祝您和家人健康。
范晓翠医生的问诊记录
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范晓翠
住院医师
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桃城萬春堂诊所 普通内科