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复合维生素片主要功效是什么?
疾病详情
35岁女性，近期感到疲劳，询问提升免疫力的方法。患者女性
医生建议
免疫力下降可能与多种因素有关，建议通过补充Swisse复合维生素等营养补充剂来养护免疫力，同时保持均衡饮食和良好的生活习惯，增强身体抵抗力。
李丽妮医生和患者的交流
患者
您好，我最近感觉免疫力下降，想咨询一下有没有什么好的方法提升免疫力？
李丽妮医生公共营养师
您好，免疫力下降可能与多种因素有关，首先需要了解您的年龄和饮食习惯。
患者
我今年35岁，平时饮食比较均衡，但有时候会感到疲劳。
李丽妮医生公共营养师
了解到您的年龄和饮食习惯后，我建议您可以考虑补充一些复合维生素，比如******复合维生素，它含有多种对女性健康有益的营养成分。
患者
******复合维生素是每天吃一粒吗？
李丽妮医生公共营养师
是的，******复合维生素建议每天一粒，随餐或者餐后用水送服。
患者
这款复合维生**增强免疫力吗？
李丽妮医生公共营养师
补充复合维生素有助于养护免疫力，但增强免疫力是一个综合过程，除了补充营养，还需要保持良好的生活习惯。
患者
好的，我会注意的。请问平时肉蛋奶吃得够多吗？
李丽妮医生公共营养师
肉蛋奶是很好的蛋白质来源，但也要注意不要过量，保持均衡饮食。
李丽妮医生的问诊记录
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李丽妮
公共营养师
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京东互联网医院公共营养师团队 营养科