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老年人营养补充：高钙蛋白粉推荐与作用分析
疾病详情
母亲70岁，骨质疏松，寻求营养补充品推荐及注意事项。患者女性
医生建议
骨质疏松患者应选择高钙蛋白粉等含钙量高的营养品，注意避免与浓茶、咖啡同食，保持适量运动，增强免疫力。
赵乐翠医生和患者的交流
患者
您好，我母亲今年70岁，最近检查出骨质疏松，请问有什么好的营养补充品推荐吗？
赵乐翠医生公共营养师
您好，骨质疏松与钙质吸收有关，建议您选择高钙蛋白粉。
患者
好的，那请问高钙蛋白粉适合老年人吗？
赵乐翠医生公共营养师
当然适合，高钙蛋白粉可以补钙和蛋白质，对增强免疫力也有帮助。
患者
那除了高钙蛋白粉，还有其他推荐吗？
赵乐翠医生公共营养师
除了高钙蛋白粉，您还可以考虑富含维生素D和钙的食物。
患者
谢谢医生的建议，那如何确保钙质的吸收呢？
赵乐翠医生公共营养师
避免与浓茶、咖啡同食，以免影响钙质的吸收。
患者
明白了，那我还应该注意什么？
赵乐翠医生公共营养师
保持适量运动，有助于骨骼健康。
患者
谢谢，如果对您有帮助，请您点击右上角评价，5星好评，谢谢您！
赵乐翠医生公共营养师
不客气，祝您和您的母亲身体健康！
赵乐翠医生的问诊记录
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赵乐翠
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