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酵素怎么吃?

疾病详情

酵素食用时间疑问,想了解最佳食用时间。

医生建议

患者询问酵素食用时间,建议午饭或晚饭后三十分钟左右食用,根据身体反应调整用量。建议保持健康饮食,如有减重需求,可适量增加酵素使用量。生活建议保持良好的饮食习惯,适量运动,保持愉快心情。

汪爱芹医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
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患者
您好
患者
您好😊
患者
汪爱芹汪爱芹医生公共营养师
请问您是想减重吗?
患者
酵素什么时候吃比较好
汪爱芹汪爱芹医生公共营养师
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汪爱芹汪爱芹医生公共营养师
果冻吃法: 亲亲 建议午饭 或者 晚饭后 三十分钟左右食用吃2条即可,一天1次;后期根据自己身体的反应适当增加或减少使用量.
汪爱芹汪爱芹医生公共营养师
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健康指导
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