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宝宝三个月大,需要补钙;成人日常补钙,预防腰酸背痛。
儿童补钙可以预防佝偻病,建议根据症状选择适合的补钙产品;成人补钙可以预防骨质疏松,建议根据年龄和身体状况适量补充;日常补钙可以通过晒太阳和均衡饮食来实现,同时注意不要过量补钙。
京东互联网医院药师团队 药剂科
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