疾病详情
失眠严重，服用褪黑素无效，醒来后无法入睡。
医生建议
患者可能出现了褪黑素的不良反应，建议停用并观察情况。如失眠未改善，应寻求专业医生帮助。生活建议：保持良好的作息习惯，避免咖啡因和酒精摄入。
刘慧英医生和患者的交流
患者
您好，医生，我最近失眠很严重，吃褪黑素效果不明显，该怎么办？
刘慧英医生公共营养师
您好，刘先生。您之前服用过褪黑素或安眠药吗？
患者
没有，我之前没有用过这些药。
刘慧英医生公共营养师
那您最近是每天吃**褪黑素？
患者
开始是一粒，后来效果不好，我就增加到两粒。
刘慧英医生公共营养师
您觉得有不良反应吗？比如头晕、嗜睡等。
患者
没有头晕，就是醒来后睡不着，感觉清醒。
刘慧英医生公共营养师
那您建议停用褪黑素，观察一下情况。
患者
好的，我会试试的。
刘慧英医生公共营养师
如果失眠没有改善，建议您寻求专业医生的帮助。
刘慧英医生的问诊记录
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刘慧英
公共营养师
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