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经常疲劳,疑似坏血病,老人膝盖疼,补钙中。
坏血病可能与长期缺乏维生素C有关,建议补充维生素C。老年人膝盖疼可能需要补钙和补充软骨素,建议多摄取牛奶、豆制品、海产品和深色蔬果。生活上注意适量运动,避免过度劳累。
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