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19岁，想了解茯苓的减肥效果和服用方法。患者女性
医生建议
茯苓具有健脾祛湿、辅助减肥的作用，建议适量服用土茯苓粉进行保健。土茯苓粉可用于保健，但需注意剂量，以10克左右为宜，具体用量可根据个人情况调整。
赵继凡医生和患者的交流
患者
医生您好，我想了解一下茯苓的疗效，对减肥有帮助吗？
赵继凡医生住院医师
茯苓有很好的健脾祛湿作用，同时也能辅助减肥。
患者
我今年19岁，可以自己服用茯苓吗？
赵继凡医生住院医师
当然可以，您可以适量服用。
患者
我想知道土茯苓粉是否有效？
赵继凡医生住院医师
土茯苓粉是有作用的，您可以根据自己的需求进行保健服用。
患者
保健服用是什么意思？
赵继凡医生住院医师
就是适量服用以达到保健效果。
患者
每天应该服用多少？
赵继凡医生住院医师
一般建议每天10*左右，但也可以根据个人情况调整至10到20*。
赵继凡医生的问诊记录
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赵继凡
住院医师
已认证
威县贺营镇卫生院 中医儿科