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辅酶Q10适用年龄及服用建议
疾病详情
56岁，想保养身体，想了解辅酶Q10的适用年龄和服用建议。患者女性
医生建议
辅酶Q10适用于18岁以上成人中老年，可改善心肌功能、抗氧化、延缓衰老。建议每天一粒，餐后服用。请遵循医嘱，儿童不建议使用。保持健康的生活方式，合理饮食，适量运动，保持良好的心态。
王欢医生和患者的交流
患者
您好，我是营养师王欢，很高兴为您提供帮助。
王欢医生公共营养师
多大年龄服用？
患者
56
王欢医生公共营养师
日常补充的话一般建议选择100~200的，这么高含量的话需要在医生指导下再服用。
患者
哦，
王欢医生公共营养师
好的。
王欢医生公共营养师
辅酶Q10能改善心肌功能，保护心脏，提供心脏动力，抗氧化，有效防止皮肤衰老，缓解体力疲劳，是延缓衰老良品。还能增强免疫力哦。
王欢医生公共营养师
目前主要有哪些不适症状？
患者
没什么不得劲，就是目前想保养。
王欢医生公共营养师
保养选择100就行。
王欢医生公共营养师
每天一粒，早晨餐后半小时吃。
患者
好的。
患者
大童16的能吃吗？
王欢医生公共营养师
这款是18岁以上成人中老年。
王欢医生公共营养师
孩子不建议，可以在医生建议下服用。
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王欢
公共营养师
已认证
京东互联网医院公共营养师团队 营养科