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一天最多吃几个****？
疾病详情
头晕、四肢无力，贫血症状，询问用药建议。
医生建议
贫血患者，建议坚持服用补铁药品两三个月，并注意饮食，多吃富含铁的食物如坚果、菠菜、肝脏等，以帮助缓解症状。
李巧时医生和患者的交流
患者
您好，我今年28岁，最近头晕、四肢无力，还恶心，医生说我贫血了。
李巧时医生公共营养师
您好，贫血需要补充铁剂，您是否已经购买过补铁的软糖？
患者
是的，我买了90粒，医生说每天不超过五个，请问这个量可以缓解症状吗？
李巧时医生公共营养师
根据您的症状，每天服用不超过五个应该是合适的，但效果需要一段时间才能显现。
患者
那我现在头晕、四肢无力这些症状，需要坚持服用多久才能见效呢？
李巧时医生公共营养师
一般来说，坚持使用两三个月效果会更明显。
患者
好的，那我现在应该注意饮食方面吗？
李巧时医生公共营养师
是的，平时可以多吃一些坚果、菠菜、肝脏等富含铁**的食物。
患者
谢谢医生，我会按照您的建议来调整饮食的。
李巧时医生公共营养师
不客气，希望我的建议对您有所帮助。
李巧时医生的问诊记录
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李巧时
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