疾病详情
产后缺乳，尝试过回奶茶无效果，现乳汁分泌少，咨询催乳方法。
医生建议
产后缺乳可尝试使用具有下乳、通乳作用的**中草药**，如**通草**、**王不留行**等。保持良好的饮食习惯，多吃富含蛋白质和维生素的食物，适当进行乳房按摩。保持良好心情，避免情绪波动过大，保证充足休息，有助于乳汁分泌。
杜佼医生和患者的交流
患者
您好，医生，我是产后缺乳的患者，想咨询一下有没有什么好的催乳方法？
杜佼医生住院医师
您好，产后缺乳是可以治疗的。首先，保持良好的心情和充足的休息对催乳很有帮助。另外，您可以使用一些具有下乳、通乳作用的**中草药**。
患者
我之前喝了一种回奶茶，喝了七天，结果没有奶了。现在只有二十毫升，不知道还能不能用这个方法？
杜佼医生住院医师
回奶茶可能不适合您的情况。您可以尝试使用其他具有下乳、通乳作用的**中草药**，比如**通草**、**王不留行**等。
患者
好的，谢谢医生，那我现在应该怎么办呢？
杜佼医生住院医师
首先，保持良好的饮食习惯，多吃一些富含蛋白质和维生素的食物。其次，适当进行乳房按摩，促进乳汁分泌。最后，您可以考虑使用一些中草药进行调理。
患者
那我在饮食上需要注意什么呢？
杜佼医生住院医师
饮食上，建议您多吃一些富含蛋白质的食物，如鸡肉、*肉、豆腐等；同时，多吃一些富含维生素的食物，**鲜蔬菜和水果。
患者
好的，我会注意的。还有，我需要特别注意什么吗？
杜佼医生住院医师
请注意保持良好的心情，避免情绪波动过大。同时，避免过度劳累，保证充足的休息。这些都是有助于乳汁分泌的**因素。
杜佼医生的问诊记录
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杜佼
住院医师
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陕西省中医医院 中医内科