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失眠，工作压力大，有烦心事。患者女性
医生建议
失眠可能与心肾不交有关，建议使用乌灵胶囊和归脾丸治疗。生活上应注意按时作息，避免咖啡、茶和酒精，创造良好的睡眠环境。
丁乃中医生和患者的交流
患者
您好，医生，我最近晚上回来睡不着，之前有人推荐这个药说吃了会犯困，但我吃了并不犯困。
丁乃中医生执业西药师
您好，了解您的症状后，建议您可以考虑使用乌灵胶囊和归脾丸来改善睡眠。
患者
我最近工作压力大，经常有烦心事，这会影响睡眠吗？
丁乃中医生执业西药师
是的，压力和烦心事可能会导致心肾不交，进而影响睡眠。
患者
那乌灵胶囊和归脾丸应该怎么吃呢？
丁乃中医生执业西药师
乌灵胶囊一天3次，每次3粒，饭后服用；归脾丸用温开水或生姜汤送服，一次一袋，一日3次。
患者
好的，那我还需要注意些什么？
丁乃中医生执业西药师
请按时睡觉、起床，晚饭后不要喝咖啡、茶以及含酒精的饮料，不要吸烟。创造良好的睡眠环境也很**。
患者
明白了，谢谢医生，我会按照您说的去做。
丁乃中医生执业西药师
不客气，祝您生活愉快！如有其他问题，随时咨询。
丁乃中医生的问诊记录
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丁乃中
执业西药师
已认证
灌南县中医院 药剂科