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备孕期间,我想知道可以服用哪种维生素B和叶酸补充剂?患者女性
备孕期间,建议补充叶酸和适合孕妇的维生素B。叶酸有助于预防胎儿神经管缺陷,维生素B群则有助于维持身体健康。请选择适合孕妇的叶酸和维生素B补充剂,并在医生指导下使用。保持均衡饮食,适当运动,保持良好心态,对备孕和孕期健康都非常重要。
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