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辅酶Q10软胶囊卵巢早衰能服用辅酶Q10吗?
疾病详情
卵巢功能下降，咨询辅酶Q10的辅助作用及使用建议。患者女性
医生建议
卵巢功能下降患者，辅酶Q10可辅助使用，需坚持3个月以上；饮食上建议均衡营养，多吃新鲜蔬菜和水果；适当进行有氧运动，如瑜伽、散步等。
李薇薇医生和患者的交流
患者
您好，我是京东互联网营养师，很高兴为您提供线上咨询服务！
患者
医生您好，我最近检查出卵巢功能下降，听说辅酶Q10对卵巢功能有帮助，是真的吗？
李薇薇医生公共营养师
是的，辅酶Q10对卵巢功能有一定的辅助作用，但需要坚持使用一段时间才能看到效果。
患者
哦，那我现在开始服用，需要多久才能见效呢？
李薇薇医生公共营养师
通常情况下，建议至少服用3个月，但具体效果因人而异。
患者
那我在饮食上需要注意什么呢？
李薇薇医生公共营养师
饮食上建议多吃富含抗氧化物质的食物，**鲜蔬菜和水果，同时保持均衡营养。
患者
好的，我会注意的。还有，我平时可以做一些什么运动来帮助改善卵巢功能吗？
李薇薇医生公共营养师
适当的运动可以增强体质，如瑜伽、散步等有氧运动对卵巢功能有好处。
患者
谢谢医生，我会按照您的建议去做的。
李薇薇医生的问诊记录
接诊医生
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李薇薇
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