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剖腹产后，有便秘情况，想咨询适合的钙片。
医生建议
剖腹产后，建议选择柠檬酸钙补充钙质，因为它温和易吸收，不会引起便秘。同时，注意饮食均衡，多摄入富含维生素D3的食物，以助于钙的吸收和骨骼健康。如有其他不适，请及时就医。
胡晓男医生和患者的交流
患者
您好，我最近剖腹产后，需要补充营养，特别是钙片，可以推荐一款吗？
胡晓男医生公共营养师
您好，剖腹产后补充营养是很**的，特别是钙的摄入。请问您目前是否有便秘的情况？
患者
我之前有便秘的情况，现在吃这个钙片可以吗？
胡晓男医生公共营养师
当然可以。这款钙片是柠檬酸钙，对胃肠刺激小，适合您现在的情况。
患者
那这款钙片吃了会不会便秘呢？
胡晓男医生公共营养师
这款钙片不会引起便秘，因为它是温和好吸收的。
患者
那有没有什么副作用需要注意的呢？
胡晓男医生公共营养师
副作用较少，但如果有不适，请及时停药并咨询医生。
患者
好的，那我该怎么吃呢？
胡晓男医生公共营养师
每日2次，每次2粒，随餐服用或餐后立刻服用，吸收效果是一样的。
患者
明白了，谢谢您的建议。
胡晓男医生的问诊记录
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胡晓男
公共营养师
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