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*****怎么吃?

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22岁患者服用褪黑素后出现心悸、睡眠质量下降、头昏沉等问题,请求医生帮助。患者女性

医生建议

根据您的描述,可能存在心悸睡眠障碍问题,甚至可能是甲状腺功能亢进。我建议您停止使用褪黑素并尽快就医,进行必要的检查。同时,保持良好的生活习惯,避免过度压力,合理安排作息时间,注意饮食健康。

张必胜医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我22岁,最近每天睡前半小时服用一粒褪黑素,但吃了心悸,睡眠质量也变差了。
张必胜张必胜医生公共营养师
心悸和睡眠问题可能与您的体质有关,或者是压力过大、甲状腺功能亢进等原因。建议您停止服用褪黑素并及时就医。
患者
我睡眠质量不行,三个小时醒一次,五六个小时后就睡不着了,还做梦。
张必胜张必胜医生公共营养师
这些症状可能与褪黑素的副作用有关,或者是其他健康问题。请您详细描述这些症状出现的时间和频率。
患者
我服用褪黑素后,睡醒头还昏沉。
张必胜张必胜医生公共营养师
头昏沉也可能是褪黑素的副作用之一。为了更好地了解您的情况,建议您去医院进行全面的检查。
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接诊医生
擅长: 擅长孕期,儿童领域,膳食指导,尤其是对高血压,糖尿病等疾病的营养调理有一定的临床经验

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