备孕补气血：如何提高怀孕几率？

备孕一年多未果，医院检查无异常，想了解如何通过食疗补气血提高怀孕几率。患者女性

备孕期间，除了保持良好的心态和适当的运动外，合理的膳食结构也非常重要。多摄入富含铁、蛋白质和维生素的食物，如红枣、黑豆、瘦肉、鸡蛋、深色蔬菜等。同时，考虑在医生指导下使用一些补气血的中药，如当归、黄芪、党参等。这些方法可以帮助改善生殖系统的健康，提高怀孕几率。