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鱼油副作用及长期服用影响疑问患者女性
医生建议
鱼油是一种调节胆固醇、降低炎症反应的强抗氧化剂，适量长期服用对大多数人安全，但过量可能增加出血风险。选择时注意纯度和质量，遵循医生建议。
李征医生和患者的交流
患者
医生您好，我想咨询一下鱼油有没有什么副作用？
李征医生副主任医师
您好，鱼油是一种调节胆固醇、降低炎症反应的强抗氧化剂，有助于抗衰老、健脑、保护血管和关节，提高新陈代谢。
患者
谢谢医生，那它有没有什么副作用呢？
李征医生副主任医师
鱼油通常安全，但过量摄入可能导致出血风险增加，特别是对于有出血倾向的人。
患者
那我想了解一下，长期服用鱼油对身体有影响吗？
李征医生副主任医师
长期适量服用鱼油对大多数人来说是安全的，但建议在医生指导下使用。
患者
好的，那我该怎么选择合适的鱼油产品呢？
李征医生副主任医师
选择鱼油时，注意选择纯度和质量高的产品，并遵循医生的建议。
患者
明白了，谢谢医生。
李征医生副主任医师
不客气，如果您有其他问题，随时可以咨询。
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李征
副主任医师
已认证
天津市第一中心医院 营养科