护腰对稳定腰椎效果及长期使用可行性

腰椎不适，想了解护腰长期使用是否有效及注意事项。患者女性

护腰可长期使用但需注意调整舒适度和适当活动。加强腰背肌肉锻炼，改善生活习惯，定期起身活动，保持良好坐姿。如症状无改善，请及时复诊。