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牙齿护理疑问，护发素和含氟护牙素使用方法及儿童适用性。
医生建议
口腔护理方面，建议使用适合的护发素和含氟护牙素，注意使用方法和频率。对于含氟的护牙素，成人适量使用安全，但儿童需注意不要吞咽。此外，保持良好的口腔卫生习惯，如定期刷牙、使用牙线等，对牙齿健康至关重要。
高丽丽医生和患者的交流
患者
您好，我是京东互联网医院的高护士，正在查看您的问题，请您稍等不要离开
高丽丽医生护士
您好
患者
护发素怎么用？
高丽丽医生护士
护发素一般是在洗发后，取适量均匀涂抹在头发上，停留几分钟后再冲洗干净。
患者
含氟和不含氟的护发素有什么区别？
高丽丽医生护士
含氟护发素可以增强头发的抗损伤能力，而不含氟的则更注重滋**修复。
患者
护牙素怎么用？
高丽丽医生护士
刷牙后，取适量涂抹于牙齿表面，等待3~5分钟后，泡沫吐出。
患者
用了护牙素后还需要漱口吗？
高丽丽医生护士
30分钟后漱口，用**或牙膏都可以。
患者
长期使用含氟的护牙素对身体有没有影响？
高丽丽医生护士
适量使用含氟护牙素对成人来说是安全的，但儿童需特别注意不要吞咽。
患者
我10岁的孩子可以使用含氟的护牙素吗？
高丽丽医生护士
三岁以**童可以使用豌豆大小的含氟牙膏。
高丽丽医生的问诊记录
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高丽丽
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