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体检查出羟基维生素D14.5，身体没有任何不适，要补充维生素d吗
疾病详情
52岁，检查发现营养缺乏，想了解补充建议。
医生建议
营养缺乏需通过补充维生素D改善，建议每天5000单位，胶囊形式，常温保存，8周后复查调整剂量。生活上注意均衡饮食，适量运动。
李世洋医生和患者的交流
患者
您好，我是京东平台营养师，很高兴为您提供咨询服务。
李世洋医生公共营养师
是多大年龄检查偏低呢？
患者
本人52岁
李世洋医生公共营养师
好的，这个数值是达到缺乏的一个标准了。
患者
建议是补充改善的。
李世洋医生公共营养师
补充的话建议一天服用多少单位的？
患者
能够对骨骼健康、免疫力、血糖调节都有帮助。
李世洋医生公共营养师
您现在这个数值建议是每天5000单位补充8周进行复查的。
患者
然后根据复查结果调整补充剂量。
患者
推荐哪款呢？胶囊还是滴剂的好？
李世洋医生公共营养师
成人的话这个胶囊较好。
李世洋医生公共营养师
健康指导，这个5000单位的可以每天1粒补充。
患者
这个需要冰箱冷藏保存吗？
李世洋医生公共营养师
常温阴凉干燥保存就行。
患者
好的，谢谢！
李世洋医生公共营养师
好的，不客气的。
李世洋医生公共营养师
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李世洋医生公共营养师
请问您是否还有其他营养健康问题需要咨询呢？
患者
暂时没有了
李世洋医生公共营养师
如果没有其他问题的话我这边就先结束问诊了，祝您生活愉快。希望我的建议能够帮助到您，感谢您的信任，也希望您点击右上角对我的回复给予好评！
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李世洋
公共营养师
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