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牙龈出血,疑有牙菌斑,想咨询治疗方法和产品。
牙龈炎可以通过使用口腔清洁产品来缓解,建议使用含有消炎成分的牙膏和漱口水。保持良好的口腔卫生习惯,如每天刷牙两次,使用牙线清洁牙缝,定期进行口腔检查。生活上注意饮食清淡,避免辛辣刺激性食物。
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