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牙齿骨骼健康疑问,钙片预防骨质疏松。患者女性
骨质疏松可以通过服用钙片、增加钙摄入和适当运动来预防。选择正规厂家的钙片,注意不要过量,以免引起副作用。保持健康的生活方式,适当增加户外运动,对骨骼健康有益。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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