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健身爱好者询问分离乳清蛋白的纯度与脂肪含量，以及适用人群和注意事项。
医生建议
分离乳清蛋白纯度高脂肪少，适合健身爱好者增肌使用，但过敏体质者需注意。适量使用，注意营养均衡。
齐银辉医生和患者的交流
患者
您好，我想咨询一下分离乳清蛋白，它和普通乳清蛋白有什么区别？
齐银辉医生公共营养师
您好，分离乳清蛋白是经过更精密的工艺提取的，它纯度高脂肪少。
患者
谢谢，那它适合哪些人群食用呢？
齐银辉医生公共营养师
分离乳清蛋白适合需要补充蛋白质但又要控制脂肪摄入的人群，比如**爱好者。
患者
我最近在**，想增加肌肉，可以使用分离乳清蛋白吗？
齐银辉医生公共营养师
当然可以，分离乳清蛋白是**增肌的良好选择，但也要注意适量。
患者
那有没有什么副作用需要注意的？
齐银辉医生公共营养师
通常情况下，适量使用分离乳清蛋白是安全的，但过敏体质的人需要注意。
患者
好的，我会注意的，谢谢您的建议。
齐银辉医生公共营养师
不客气，祝您**顺利。
齐银辉医生的问诊记录
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齐银辉
公共营养师
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