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88岁,想了解软骨素和钙的适用性及服用方法。
软骨素和钙适用于老年人,有助于骨骼健康。建议每天早晚各一次,每次两粒。同时,保持适当运动和均衡饮食,有助于身体健康。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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