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*******可以长期吃吗？
疾病详情
宝宝1岁和4岁，亚健康体质，想咨询如何调理提高免疫力。
医生建议
亚健康可以通过均衡饮食、适当运动和补充保健品来改善。建议宝宝多吃蔬菜水果，保持良好的作息习惯。保健品可作为辅助手段，春秋季节交换时使用效果更佳。
范庆普医生和患者的交流
患者
您好，我是营养师范**，非常高兴由我为您提供营养健康咨询服务，请您稍等，我正在详细阅读您的资料
范庆普医生公共营养师
这款产品是保健食品，可以长期服用，也可以间断性服用的，一般建议服用3个月为一个周期调理，或者根据自身情况，适量补充
患者
我想咨询一下，宝宝1岁和4岁，如何调理*健**质，提高免疫力，**健体呢？
范庆普医生公共营养师
宝宝处于不同的年龄段，营养需求不同，需要根据他们的具体情况进行调整。保健食品可以作为辅助手段，但关键还是要均衡饮食，加强锻炼。
患者
那有没有什么健康指导可以参考的呢？
范庆普医生公共营养师
当然有，首先确保宝宝的饮食均衡，多吃蔬菜水果，适当补充维生素和矿物质。另外，保持良好的作息习惯也很**。
患者
请问哪个季节时间段吃保健品比较好呢？
范庆普医生公共营养师
春秋季节交换的时候，气候多变，宝宝的抵抗力可能会下降，这时候补充保健品是比较合适的。
患者
好的，谢谢您！
范庆普医生公共营养师
不客气，祝您生活愉快，祝宝宝健康快*成长。
范庆普医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 减肥，补钙，补硒，瘦身减肥，增肥增重，营养不良，缺锌，缺铁，单纯性肥胖，低体重，脂肪堆积，营养性贫血，更年期肥胖，孕期营养，化疗提高营养，体重减轻，代谢障碍，维生素D缺乏，营养缺乏，钙缺乏，严重营养不良，偏食。
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范庆普
公共营养师
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威县妇幼保健计划生育服务中心 营养科