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营养师解答饮酒与饮食健康问题
疾病详情
经常喝酒，想知道喝酒后饮食上有哪些需要注意的，比如饮食禁忌。患者女性
医生建议
饮酒后建议避免辛辣、油腻和高热量食物，保持饮食均衡，多喝水。适量饮酒，注意作息，如有其他健康问题可随时咨询。
王顺兵医生和患者的交流
患者
您好！我最近经常喝酒，想知道喝酒后饮食上有哪些需要注意的？
王顺兵医生公共营养师
您好！喝酒后确实有一些饮食上的注意事项。首先，不建议立即饮酒后进食，最好等待2-3小时后再吃。
患者
那喝酒后有什么食物是不建议吃的呢？
王顺兵医生公共营养师
喝完酒之后不建议吃辛辣、油腻和高热量食物，这些食物可能会加重胃部不适。
患者
好的，我明白了。请问有什么健康指导建议吗？
王顺兵医生公共营养师
当然，健康指导很重要。建议您适量饮酒，注意饮食均衡，多喝水，保持良好的作息。
患者
好的，我会注意的。如果需要购买相关产品，可以推荐一些吗？
王顺兵医生公共营养师
当然可以，这里有一个链接，您可以查看并购买适合您的产品。
患者
好的，谢谢！还有其他问题吗？
王顺兵医生公共营养师
暂时没有其他问题。如果您在使用过程中有其他问题，可以随时留言咨询。
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王顺兵
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