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长时间戴耳塞导致耳朵疼痛,寻求解决方案。
耳塞疼痛可能是由于长时间使用耳塞导致的,建议减少使用时间,让耳朵得到休息。如果必须使用,可以选择间歇使用,并尝试轻轻按摩耳朵周围或热敷来缓解疼痛。推荐使用舒适型耳塞,并注意睡眠时的耳塞使用。
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