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乳糖不耐受可以喝分离乳清蛋白粉吗

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喝牛奶后肚子不舒服,疑似乳糖不耐症,求咨询。

医生建议

乳糖不耐症可以通过饮用无乳糖奶粉缓解,建议少量多次服用,并可在服用前搭配乳糖酶。同时,避免空腹饮用含乳糖的食物。生活上注意饮食均衡,保持良好的饮食习惯。

朱万霞医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,我最近喝牛奶后肚子不舒服,是不是乳糖不耐?
朱万霞朱万霞医生公共营养师
您好,根据您的描述,很可能是乳糖不耐。建议您喝无乳糖奶粉。
患者
这款无乳糖奶粉是低乳糖的吗?
朱万霞朱万霞医生公共营养师
是的,这款是无乳糖的。
患者
我乳糖不耐的症状是轻微的,应该怎么服用呢?
朱万霞朱万霞医生公共营养师
轻微乳糖不耐可以每次少量服用,避免空腹。
患者
那服用前搭配乳糖酶可以吗?
朱万霞朱万霞医生公共营养师
当然可以,服用前搭配乳糖酶也是一个**法。
患者
好的,谢谢您的建议。
朱万霞朱万霞医生公共营养师
不客气,希望我的回答对您有帮助。如果您还有其他问题,下次可以继续咨询我。祝您生活愉快!
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擅长: 擅长基础营养,儿童营养,减脂指导,慢病营养调理,老年营养搭配等。

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